Om oss

Vintrosahemmet och Ölmbrogården är två vård- och omsorgsboenden som geografiskt ligger i olika delar av Örebro kommun, men tillhör samma vård- och omsorgsområde. Våra boenden arbetar med ett hälsofrämjande, så kallat salutogent förhållningssätt. Vi som skriver heter Marie-Helén Ardeman, Vintrosahemmet och Therese Nilsson, Ölmbrogården. Vi är två undersköterskor som tillsammans med våra medarbetare vill förmedla en positiv syn på äldreomsorgen idag!

torsdag 29 maj 2014

Miljögruppens fortsatta arbete på Ölmbrogården

Idag sprangs det i korridoren på Heden, fram och tillbaka med en stor vagn...
Det var miljögruppen som nu äntligen fått ett förråd att ha sina loppisfynd och små projekt i.
Glatt forslades allt ned i det nya förrådet som också kommer bli en liten verkstad som vi kan ta med våra boende till och hjälpas åt att klä om möbler och måla lite och fixa det som vi sedan ska få sin plats i huset. Våra boende var väldigt nyfikna på vad som var på gång och kikade på det som plockades fram ur förråden på Heden. Riktiga skatter fanns på vagnen...
Nu ska vi ta tag i att göra om entrén på Ölmbrogården! Idag tittade vi ut möbler på nätet och planerade, vi provar även en del ideér vi har på väggen i entrén...
Så då ni går in på Ölmbrogården, titta lite extra då ni går in i entrén och se den sakta förändras från och med nu!
//Miljögruppen / Therese Heden Ölmbrogården.

Takrengöring och fönsterbyten

Idag arbetades det för fullt på Ölmbrogårdens tak!
Fastighetsägaren rengör taket! Det ser nästan ut som nytt nu ...
Snart ska alla fönster och dörrar bytas! Så nu blir Ölmbrogården fin!

//Therese Heden Ölmbrogården.

Konferensen i Stockholm den 13-14 Maj "Salutogent boende"

Den 13-14 Maj i Stockholm på Bonnierhuset i Stockholm avslutade vi det Salutogena nätverket (som Ölmbrogården medverkat i i ett år) med en konferens!
På konferensen visade alla kommuner som medverkat i nätverket upp något de arbetat med under året i små work-shops som konferensdeltagarna kunde besöka emellan föreläsningarna.
Intressanta föreläsningar om salutogent tänk i teknikstöd, om att orka jobba till 65, Lillgården i Skurups fantastiska förändringsarbete, strategier för kompetensutveckling, karrärvägar och ledarskap och så sist men inte minst ett förändringsarbete kallat projekt Viktor Vinde...
(Ett tips är att googla Viktor Vinde...)
Ölmbrogårdens work shop visade stolt upp sitt förändringsarbete i vår miljö. Det startade med ett kostprojekt, där målet var att förbättra måltidsmiljön på Heden och där vi fortsatte att förändra miljön på hela Heden. Vi visade även naturligtvis upp vår fina Blogg!
Konferensen var lyckad! Vi träffade många intressanta människor från hela landet som vi bytte erfarenheter och samtalade med. Jätteroligt!
Sorgligt var att det var slutet på nätverket...Men förhoppningsvis inte slutet för de kontakter vi knutit i nätverket. Vi hoppas att vi träffas snart igen!
Vi kommer nyfiket att följa våra nätverksvänners arbeten i sina kommuner i att förändra och förbättra äldreomsorgen så att den blir hanterbar, begriplig och meningsfull i hela landet!
Vi tackar Elisabeth Spjuth och Peter Westlund för ett otroligt lärorikt år!

//Therese Nilsson Heden Ölmbrogården.

Mors dag och hockey

Förra söndagen på Ölmbrogården var det fullt upp!
Det var Mors dag och på eftermiddagen var det brons match i hockey på eftermiddagen som vi peppade inför! Många av våra boende är hockey intresserade och någon har till och med spelat förr.

Våra kvinnliga boende fick besök av sina anhöriga eftersom det var mors dag. Någon åkte bort.
Vi bakade en enkel mors dags tårta till eftermiddagskaffet. Herrarna valde att ta kaffet och tårtan framför tv:n och hockeyn! När vi satt där i värmen, framför tv:n och kände doften av de blommande syrenerna vi tagit in, förundrades vi över, att här var försommaren i full blom... och här satt vi...inne... och tittade på hockey....

//Therese Heden Ölmbrogården.

Äntligen ska vi få får och höns utanför Ölmbrogården

I förr förra veckan fick vi besked att Ölmbrogården äntligen ska få både får och höns utanför knuten på Ölmbrogården.
Det är Kvinnersta skolans får och höns som ska gå och beta och sprätta hos oss!
-Vad roligt!
Tydligen är det inte bara får utan också några söta lamm...
Så nu går vi i väntans tider på att Kvinnersta skolan ska sätta upp staket och hönshus och inhängnader. Så får vi hjälpa till sen och ge vatten och mata..och så kan vi sitta där och bara titta, kanske klappa lite om man har tur!


//Therese Heden Ölmbrogården.

Förra helgen på Ölmbrogården

Förra fredagen på Heden Ölmbrogården sken solen från en klarblå himmel och det var såå varmt!
Alla gick runt och svettades i värmen. Men det är så vackert runt Ölmbrogården nu!
-Ni skulle bara se det...
Syrenerna blommar för fullt och omgivningarna är gröna. Vi har dörrarna öppna ut i trädgården och på balkongen. Våra boende kan gå ut och in som man vill...
En av våra boende smög ut tidigt på lördagen och flyttade ut en av trädgårdsstolarna i solen och satt där i den svala morgonluften och njöt i solskenet och lyssnade på fåglarnas morgonkvitter.
-Det såg så härligt ut!
I köket på kvällen drack vi massor av saft och åt salta pinnar. Dricka behöver man göra mycket då det är varmt och att äta lite salt är inte så dumt det heller.
Vi plockar in syrener att ha på bordet. De är så vackra! Vi sitter och sniffar och minns syrener från barndomen och vad vi haft i våra trädgårdar förr.
Solrosorna behöver lite kärlek och uppstöttning tycker en av våra boende de har växt och blivit rangliga, kanske kommer de gå av. Men har vi några pinnar att stötta upp dem med? Vi går på "pinn-jakt". Vi hittar björkriset från i påskas i komposten. Dem gör vi uppstöttningspinnar av. Vi ger Solrosorna lite stöd. Vår boende blir nöjd! Det ska vara Ordning och reda och pengar på fredag!


Image and video hosting by TinyPic //Therese Heden Ölmbrogården.

onsdag 28 maj 2014

Veckans ord...

...blir en sångtext av gruppen Kent.

Innan himlen faller ner.

Allt det som är mitt
ska jag dela med dig
allt det som är ditt
ska du dela med mig
allt som blivit vårt
ska vi ge till er
mindre men till många fler
allting som du ser
ska bli ditt en dag
att våga och förvalta
till dina barn
vi äger ingenting
se det som ett lån
vi får inget med oss när vi går

innan himlen faller ner
så är det allt jag har
jag ska göra allt jag kan
för att ha dig kvar
innan himlen faller ner
så är allt jag allt du har
jag ska göra allt som står i min makt
för att du ska få ha mig kvar

allt som sågs som farligt
och allt vulgärt
det blekna trubbas av
tills det är normalt
allt som nu är fel
det var rätt en gång
allt som var vitt blir svart imorgon
allting som är gammalt
var nytt ett tag
även vi som är så unga
ska dö en dag
det man ger är värt
mycket mer än det man tar
vår trasiga värld blir ert ansvar

innan himlen faller ner...

//Marie-Helén Vintrosahemmet

Musik, balsam för själen...

...stämmer!
Musik är ju verkligen underbart! Det kan få den tråkigaste stund att bli glad och munter...den kan vara stämningsfull, vacker, sorgsen, väcka minnen till liv, men den är så levande och berör oss alla på något sätt, just nu är det inte den mest stämningsfulla musik vi lyssnar på, men desto gladare, medryckande och fulla av minnen. Vi tokar oss, dansar och tvistar, sjunger och trallar det vi kommer ihåg och det kroppen orkar...så roligt så det gör ont i smilbanden!

  Image and video hosting by TinyPic 

 //Marie-Helén, Gunilla och Inga-lill Vintrosahemmet

"Avslutning" med Måndagsklubben!

I måndags var det sista gången för i vår med Måndagsklubben.
Ylwa, Siv och Maj-Gret kom med hembakat kaffebröd, hemkokt rabarbersaft och egenknåpad sångtävling.
Vädret var vackert och varmt så vi höll till på Murgrönans fina uteplats. Det bjöds på sång, kaffe med dopp och rabarbersaft.
Lite extra den här gången var  en sångtävling, det trallades av våra ledare och man fick gissa vilken sång det var, många var mycket duktiga och det delades ut priser efter tävlingen.
Glatt, varmt och gott så kan vi sammanfatta vår eftermiddag!
Stort TACK Måndagsklubben!


Image and video hosting by TinyPic

Image and video hosting by TinyPic

Image and video hosting by TinyPic

Image and video hosting by TinyPic


 //Personalen Vintrosahemmet

fredag 23 maj 2014

Veckans ord...

...blir en dikt av Ingegerd Ahlin. Den heter Konvaljbarn.


Din kind är skir
som konvaljen,
som blommorna
där på ditt bord.

Och munnen
i halvslummern sluten
bär hemliga bud
utan ord.

Din hy är skir
som konvaljen,
som blomman från
nylövad lund,

skapad att lysa
och dofta
 på jorden en
vindflyktig stund.

Din hy har doft
som konvaljen.
Jag kysser i andakt ditt hår

och vet att din
värld är en annan,
en solfamnad
paradisvår.

//Marie-Helén Vintrosahemmet

Liljekonvaljer till Mors Dag...

...som både är vackra att se på och doftar underbart...och förresten är de till ALLA som njutning och en minnesväckare, de flesta har minnen och traditioner av liljekonvaljplockning.

  Image and video hosting by TinyPic

 //Marie-Helén Vintrosahemmet

Åååh vilken härlig dag!

Väntjänsten ordnade grillafton för oss på Vintrosahemmet igår.
 De hade inte kunnat få en bättre dag! Soligt och varmt, humöret var på topp! De bjöd på grillad korv med bröd och dricka. Samtidigt bjöds det på medryckande skön musik av ett niomannaband, Strömtorparna hette de, toppenbra!

  Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic

Det kom glädjetårar och tummen upp av våra boende, så stort TACK till er alla som var hos oss och ordnade den trevliga eftermiddagen.
 //Personalen Vintrosahemmet

lördag 17 maj 2014

Mat, måltider och nutrition vid livets slutskede.

Personalen på Vintrosahemmet har i vår haft förmånen att få fortbildning i detta svåra ämne.
Vår dietist Stina Engelheart har varit vår föreläsare.
Det är ett så laddat ämne, det gäller att vara professionell i sin yrkesroll. Mat betyder så otroligt mycket för oss människor, det är både att få i oss näring och ett sätt som vi umgås på, det är oftast mat med när vi träffar andra människor.
 På vårat boende har maten en väldigt stor roll, det kanske det enda man orkar med, att vara med vid måltiderna...att känna dofter, att titta på vid tillagning, att smaka av, att få önska något man tycker om...längtar efter, som tex första rabarberna, spröda, syrliga, som smälter i munnen...det kan var den bästa stunden på dagen, att få något gott som jag tycker om!
...men maten kan också var den värsta stunden...matlusten är borta, tröttheten tar över, illamående, ont i munnen, sväljsvårigheter...en kropp som signalerar att snart är det slut.
Då gäller det att lyssna in, se signaler, symtom som vi måste lindra, ge rätt sorts kost och vätska för att sista tiden i livet ska bli så bra som möjligt. Lyssna på personens önskemål. Vi ska ge personen livskvalitet, SIN
EGEN livskvalitet!





//Marie-Helén Vintrosahemmet

torsdag 15 maj 2014

SOL!!!

Ljuvliga sol.Nu åker solhatten på...vi skyndar oss ut när solen tittar fram, sätter oss mot väggen, med en filt runt benen och bara njuter! Image and video hosting by TinyPic

onsdag 14 maj 2014

Veckans ord...

...blir en ramsa ur boken Barnens ramsbok. Det är kul att läsa ramsor för varandra, se vad man kommer ihåg, en del har lite andra ord, men oftast kommer man ihåg dem man kunde som barn.
Den här ramsan stämmer nog en hel del om hur de som bor på våra boende hade det som unga!

Säg, vad ska du göra hela denna vecka?
Ack, jag vet knappt, hur dagarna ska räcka.
Måndag ska jag mjölka Rosa-Gull och Stjärna.
Tisdag ska jag skumma grädden i min kärna.
Onsdag ska jag ysta mjölken, som är kvar.
Torsdag ska jag kärna smör åt far och mor.
Fredag ska jag baka bullar hela dan.
Lördag ska jag sälja ost och smör i stan.
Söndag, när jag kaffe fått med bröd och smör och ost,
ska jag bort till kyrkan gå och lyssna till vår prost.

Man undrar hur den ramsan skulle låta i vår tid? Vi får hitta på en!

//Marie-Helén Vintrosahemmet

måndag 12 maj 2014

Barnsliga minnen

Nu har vi en ny utställning i vårt skåp här på Heden, Ölmbrogården.
Den här gången är det en av vår personal som har haft med sina gamla leksaksbilar. En del är från det han var liten och en del är äldre än så.
Det är många av de boende och även en och annan anhörig som stannar och tar sig en titt och vilka minnen de frambringar.


//Elisabeth Heden, Ölmbrogården

söndag 11 maj 2014

Söndagsfix

Idag hade vi bestämt att vi skulle plantera blomlådor...var väl inte det bästa vädret för det!
Det blev plantering inomhus av lådor, tanterna tittade på och tyckte det blev fint,och det ska väl bli ännu bättre när det får växa till sig, lavendel, margeruiter, snöflingor och murgröna.

Image and video hosting by TinyPic

Vi tar in och njuter av körsbärsblommor,så vackert!

Image and video hosting by TinyPic



//Marie-Helén och Gunilla Vintrosahemmet

lördag 10 maj 2014

Lördag...

...som är lite "halvruskig", det vill inte riktigt bli bra väder, regnet fortsätter men inte lika intensivt.
Men det växer så det knakar runt omkring oss, speciellt rabarbern, så vi bestämmer oss för att baka rabarberkaka till kaffet.
Goda dofter som sprider sig och lite ugnsvärme som värmer oss, det är inte dumt!
Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic

//Marie-Helén och Anna Vintrosahemmet

fredag 9 maj 2014

Veckans ord...

...blir en regndikt. Åter igen av Ingegerd Ahlin!

När vårregnen föll

När vårregnen föll
gick vi all ut
med blottade huvuden,
och de glänsande
strömmarna rann
som musik över
upplyfta pannor.

När vårregnen föll
gick vi alla ut
med utsträckta armar,
och dropparna samlades
som ädelstenar
i händernas skålar.

När vårregnen föll
gick vi alla ut
med iver i stegen,
och livet sprang
som vårfryle
ur nyvakna själar.

När vårregnen föll
gick vi alla ut
med vidöppna läppar,
och doftande
flödet var som livssaft
över törstande tungor.

När vårregnen föll
gick vi alla ut
ut ur vår ensamhet,
ut till en salig kommunion inför
kärlekens altare.

//Marie-Helén Vintrosahemmet

Kvinnor , män och alla vi andra!

Heter en föreläsning som vi personal i  Örebro kommun fick förmånen att gå och lyssna på!
Igår var vi ca 340 st som var där, och ojojoj vad mycket skratt och igenkännande....mycket tänkvärt!
//Marie-Helén Vintrosahemmet



Claes_Sara

Claes Schmidt / Sara Lund

Inspiratör & föreläsare

Den som upplevt en föreläsning med Sara Lund / Claes Schmidt glömmer det aldrig! Mångfald, jämställdhet, normer och värderingar kan låta trist på pappret, men låt dig inte luras av dina egna fördomar. Med sin mycket underhållande föreläsning – eller ska vi kalla det föreställning - inspirerar, resonerar och utmanar han ditt sätt att tänka och får dig att skratta åt dina egna fördomar.
Boka en riktig inspirationsföreläsning nu!
Vem programmerar din hjärna? Vem bestämmer hur du ska tänka? Vem är normal och kan något som finns i naturen vara onaturligt? SaraClaes föreläsning handlar om att med humorns hjälp inspirera dig att byta ut gamla sanningar och tankesätt mot ny kunskap och kanske ett helt nytt sätt att se på din omgivning.
Minoriteterna i Sverige utgör idag majoriteten av befolkningen. Vi lever i en brytningstid. Utvecklingen går rasande fort och förändringarna påverkar det mesta vi lärt oss. Men mångfald är en kunskapsfråga och vi har alla brister i den. De flesta vet att oliktänkande är positivt, utvecklande och rent av livsnödvändigt för ett levande samhälle. Trots det låter vi rädsla, nedärvda normer och gamla tankesätt styra våra liv.
Claes Schmidt är inspiratören, entreprenören, musikern, f.d. marknadschefen som blev Sara Lund med hela Sverige 2003. Claes föreläser alltid som “Sara”. Dels för att han är transperson, men också för att det utmanar åhörarens sätt att tänka. Men föreläsningen handlar inte om att Claes är transperson. Den handlar om de normer och värderingar som styr våra liv och hindrar oss från att tänka logiskt



brrr vecka....

...har vi haft i Vintrosa, kallt,kallt och mycket regn.
Det är verkligen läge för tända ljus och mys, fleecefiltar och koftor är ett måste!

Men vi har varit på lite kul också! I onsdag var det daglediga som ordnade trevlig samvaro på eftermiddagen, kaffe med dopp!
Torsdagen bjöd på Bingo, alltid mycket uppskattat, och vi andra är med och gratulerar till vinster och smakar om det är av det ätbara slaget!
//Marie-Helén Vintrosahemmet

fredag 2 maj 2014

Veckans ord...

blir en dikt av Nils Ferlin.

Dock göras mig dagarna långa
ibland i min gröna berså.
Är jag en av de mycket för många
eller en av de mycket för få?

Jag också, skulle man tycka,
kunde väl finna en bro
som leder, om inte till lycka, 
så bara till vardags ro.

//Marie-Helén Vintrosahemmet

Maj Maj måne jag kan lura dig till skåne...

...säger tanterna till oss, när vi berättar att det är första maj. Det kanske skulle vara bättre att vara där för här i Vintrosa är det kalla vindar som råder, inte kan man tro att det var kortärmnsväder för några dagar sedan!
Sköna Maj välkommen sjunger någon en rad på... men det känns inte alls så, men skönt inne är det iallafall, vi pratar lite om demonstrationståg, inte så många kan svara på om de demonstrerade men någon berättar att i min ungdom så...

Vi har tagit in blommande körsbärskvistar som pryder våra bord...gullvivor i vas, så lite vårfeeling har vi här inne.Istället för att demonstrera bakar vi en tårta, det blir en gul vårig tårta med citronkräm och grädde i mellan, ovanpå persikor, gula påskägg och chokladgodisar kvar sedan påskgodiset, i mitten en gullviva! Den blev både fin att titta på och god!
//Marie-Helén och Gunilla Vintrosahemmet